Viens découvrir comment on pratique toutes les semaines (ou presque) depuis le confort de notre chez nous.
Je te propose ici une petite pratique fluide, où j'ai choisi de laisser mon corps me guider dans ce qu'il avait envie de faire aujourd'hui.
Il s'agit d'un mélange de mouvements, plutôt lents et doux. Une pratique pour rentrer dans son corps et se connecter à ses envies.
Si le coeur t'en dit écris moi pour rejoindre la team zoom Yoga : )
Go with the flow... Feel the flow
Méli
Tarif : 10 chf (accès illimité)
- Enseignant: Mélinda Erbüke